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CRONOGRAMA
Um final de semana/mês (segundo final de semana de cada mês)
Sábado e Domingo: 8:30 as 13hs e das 14 as 18hs – Treinamentos e estágios serão combinados no grupo. O horário de almoço será de aprendizagem sobre alimentação funcional.
Abril: 10 e 11
1. Sistematização de Mahatma Patanjali.
2. Sabedoria yogue e aforismos.
3. Auto-massagem, Do-in.
4. Mapa natal.
5. Alimentos e seu uso especializado em diferentes estados de saúde.
Maio: 08 e 09
1. Meditação, relaxamento, concentração.
2. Anatomia básica.
3. Chaves de interpretação: símbolos, regências planetárias, queda exaltação e apogeu.
4. Visão Taoísta, o Yin e Yang na comida.
5. Doshas e alimentação.
Junho: 12 e 13
1. Yoga Para todos.
2. Anatomia vital dos chakras.
3. Aspectos importantes.
4. Retorno solar.
5. Sucos energizantes e desintoxicantes.
Julho: 10 e 11
1. Yoga para gestantes.
2. Anatomia da energia chi.
3. Trânsito.
4. Patês naturais.
Agosto: 07 e 08
1. Yoga Para crianças.
2. Tuiná.
3. Saúde no mapa natal.
4. Proteínas.
Setembro: 11 e12
1. Yoga para idosos.
2. Shiatsu.
3. Planetas tradicionais.
4. Culinária vegetariana e integral: tofu.
Outubro: 09 e 10
1. Yoga para nervosos.
2. Zen Shiatsu.
3. Planetas trans-pessoais.
4. Culinária vegetariana e integral: quinoa
Novembro: 13 e 14
1. Yoga para correções posturais.
2. Auriculoterapia.
3. Astrologia.
4. Culinária vegetariana e integral: arroz integral, bardana.
Dezembro: 11 e 12
1. Ashtanga Yoga.
2. Reflexoterapia.
3. Astrologia.
4. Culinária vegetariana e integral: pão integral.
Janeiro: 16 e 17 (a confirmar data)
1. Yoga para Atletas.
2. Massagem relaxante holística.
3. Astrologia.
4. Culinária vegetariana e integral: gergelim e tabule.
Material necessário e indispensável para o curso
Tapete para prática de Yoga, 2 toalhas de rosto, óleo natural, lençol para forrar o colchão de massagem, 1 jogo de lápis ou canetas de cor.
Poderemos eventualmente precisar de elementos culinários ao longo do curso.
Solicitaremos sempre com antecedência.
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